Czym jest hydroterapia?

Jak sama nazwa wskazuje,hydroterapia to forma leczenia, w której głównym elementem jest kontakt z wodą. Hydroterapia nazywana jest także akwaterapią lub wodolecznictwem. Woda to substancja, której nadzwyczajne, uzdrawiające i kojące właściwości znali już starożytni.

Zakres potencjalnych korzyści z zażywania regularnej hydroterapii jest bardzo szeroki; niemal każdy z nas znajdzie u siebie dolegliwość, na którą hydroterapia mogłaby mieć zbawienny wpływ.

Obecnie hydroterapii używa się przede wszystkim w dolegliwościach takich jak:

  • permanentny stres,
  • objawy nerwic lękowych,
  • schorzenia układu krwionośnego oraz serca,
  • wady i choroby serca,
  • obrażenia narządów ruchu,
  • choroby związane z narządem rozrodczym,
  • nerwobóle,
  • bóle przewlekłe,
  • bezsenność
  • …i inne.

W trakcie hydroterapii wykorzystuje się naturalne właściwości fizyczne i chemiczne wody we wszystkich jej stanach skupieniach. Każda z form skupienia może być źródłem dobroczynnego oddziaływania, wywołując kojące lub relaksujące bodźce. Woda w stanie ciekłym dobrze odzwierciedla kształt naszego ciała, dlatego jest w stanie dotrzeć do jego zakamarków, stymulując cały organizm. Zimna woda, zwłaszcza gdy osiąga stały stan skupienia, wywołuje “ukłucia” zimna w kontakcie z ciałem. Jednak odpowiednio aplikowana, działa niczym akupunktura, stymulując wybrane partie organizmu, poprawiając ukrwienie, relaksując, stymulując układ nerwowy.